Dove la mente conduce, il corpo segue.
Hypnobirthing è un programma prenatale che aiuta a ridurre l’ansia e la paura del parto: ottieni consapevolezza del tuo corpo e degli eventi legati alla nascita, per un’esperienza positiva del parto.
La parola ipnosi induce a pensare a uno stato di incoscienza dove non abbiamo controllo, l’hypnobirthing è esattamente il contrario!
Non è una modalità di parto o una promessa di un parto indolore, bensì, uno stato focalizzato di coscienza e rilassamento profondo, nel quale abbiamo controllo del nostro corpo, delle nostre emozioni e di quello che ci circonda.
Il mio corso di hypnobirthing è certificato con marchio KGH, il corso leader nel Regno Unito e accreditato dal Royal College of Midwives. Il corso è sempre in costante crescita e aggiornamento.
Questo corso ti darà tutti gli strumenti che ti aiuteranno ad acquisire sicurezza e fiducia nel tuo corpo per affrontare al meglio ogni situazione che si presenterà e per prendere decisioni che saranno giuste per te.
Affrontiamo la stretta relazione mente-corpo e i processi fisiologici del parto. Tramite tecniche di rilassamento ed esercizi pratici la paura verrà sostituita naturalmente da una piena consapevolezza e controllo del tuo corpo.
The Hypnobirthing Book by Katharine Graves con diversi testi di rilassamento (per chi è fluente con l’inglese – altrimenti libro in Italiano a cura della Dott.ssa Marcella Cicerchia ‘Vinci la paura del parto con l’hypnobirthing’), cartellina del corso, audio Mp3 da scaricare, supporto continuativo.